冷え性

半身浴とは、お風呂の入浴時に、下半身だけお湯に浸かり、上半身を湯の外に出して浸かる方法です。 半身浴は、37度 […]

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代謝があがらないので、やせない、太ってしまう。そんな方はとても多いようです。 代謝が悪くなってしまうのは、偏っ […]

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